Scott Olson / Getty Images Kun sinulla on vatsavaivoja, onko se liikaa alkoholia , ruoansulatushäiriöt tai jonkinlainen vatsaongelma, nopea korjaus epämukavuudesta on aina etusijalla. On olemassa monia vaihtoehtoja, joita voi etsiä helpotuksesta, ja ihmiset ovat vuosien ajan vannoneet sitruuna-lime-soodaa, 7Up tai Sprite ovat suosittuja valintoja. Will muutama sips siitä sooda todella auttaa vatsavaivojasi, vai onko tämä yksinkertaisesti myytti, johon olemme kaikki luottaneet, koska äideille oli niin paljon helpompaa saada vakuuttavat lapset juomaan popia kuin varsinaista lääkettä? Mennään tämän hiilihapotetun mysteerin pohjalle.
7Up ei todennäköisesti ole paras ratkaisu vatsavaivoihin
Yleensä hiilihapotettua vettä ja runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia ei pidetä lääkehoitona, mutta silti 7Up ja muut sitruuna-kalkki-sooda ovat pysyneet kotona korjaustoimenpiteinä vuosia. Valitettavasti ei ole vain paljon todisteita siitä, että juominen todella auttaa vatsavaivojasi tieteen mukaan (kautta New York Times ). Brittiläiset tutkijat tekivät tutkimuksen soodalääkkeen totuudesta ja menivät niin pitkälle, että verrattiin useiden virvoitusjuomien sisältöä käsikauppalääkkeisiin, kuten suun kautta annettaviin rehydraatioliuoksiin. Virvoitusjuomat toimittivat enimmäkseen vain tonnia sokeria sen sijaan, että voimistaisit kehoa välttämättömillä elektrolyytit .
Vatsavaivojen lievittämiseen ruoansulatushäiriöiden vuoksi se aiheuttaa usein epämukavuutta kaasu, ja vaikka 7Up voi auttaa sinua röyhtäilyyn, se on oikeastaan kaikki apu, jonka se tarjoaa (kautta OSAVALTIO ). Soodassa oleva happo voi myös johtaa levottomaan tunteeseen. Lisäksi, jos 7Up on kylmä, se todennäköisesti hidastaa suoliston toimintaa ja saattaa todella pidentää vatsavaivoja.
Gastroenterologi tohtori Braden Kuon mukaan soodakäytävässä on toinen vaihtoehto - lämmin, tasainen inkivääri-ale on todennäköisesti parempi kuin sitruuna-kalkki-sooda, edellyttäen, että inkivääri-aleessasi on todella aitoa inkivääriä. '' Haluaisin mieluummin ottaa tasaisen inkivääri-ale kuin tuoretta 7Up jääkaapista mihin tahansa viikonpäivään, jos minulla olisi levoton vatsa '', Kuo sanoi.
