Facebook Me kaikki tiedämme sen pikaruokalistat ovat täynnä ruokia, jotka voivat lähettää päivittäisen kalorimäärän katon läpi vain muutamalla puremalla. Se ei ole estänyt meitä lyömästä säännöllisesti suosikkihampurilaisten liitoksia, ja Wendy's myy näinä päivinä hampurilaisia, kuten gangbustereita. Ne olivat kolmanneksi suurin pikaruokahampurilaisketju Yhdysvalloissa vuonna 2018 (via QSR ), ja heidän ruokalistallaan ei ole pulaa lihavista behemoteista, jotka tekisivät ravitsemusterapeutin pään. Mitä epäterveellisimmälle aterialle, joka väijyy Wendyn valikko, no, se tulee Wendyn perustajan luvalla, Dave Thomas .
ero valkoisen ja ruskean riisin välillä
Dave's Triple Juustohampurilainen yhdistelmäateria vie kakun (tai naudanlihan) 2030 kaloria. Kuinka tämän aterian kalorit lisäävät? No, jos uskallat maksimoida tämän aterian, saat sen kolminkertainen pihvi versio Dave-nimihampurilaisesta, joka painaa 1100 kaloria ja 1620 milligrammaa natriumia (mikä on selvästi yli puolet päivittäinen suositeltu saanti ). Mutta odota, se ei ole kaikki. Kerro 400 kaloria suuresta tavallinen sooda ja 530 kaloria suuresta tilauksesta ranskalaiset , ja on helppo nähdä, kuinka nopeasti nuo kalorit kasaantuvat - puhumattakaan 97 grammasta rasvaa, joka piilee yhdistelmässäsi.
Tässä on kuitenkin asia: Tämä on vain epäterveellisin yhdistelmäateria, joka on vakiona Wendyn valikossa. Pikaruoka-valikot muuttuvat jatkuvasti, joten entä jos haluaisit heittää varovaisuutta tuulelle ja ottaa a Thelma ja Louise lähestyä Wendyn ateriaan? Työskentelemällä Wendyn nykyisestä valikosta epäterveellisin voileipä, jonka voisit tilata, on Triple Bacon Jalapeño Cheeseburger. Kolmen pattishirviön päällä on sipulirenkaita, pekonia, jalapeñoja ja kahta erilaista kastiketta. Kyllä, se on paljon, mikä selittää, miksi se on täynnä 2180 milligrammaa natriumia ja 790 sen 1280 kaloria on rasvaa.
Mutta mikä on hampurilainen ilman perunoita? Jos aiot tilata Triple Bacon Jalapeño -juustohampurilaisen, voit myös lisätä sen rikoskumppanin - Pekoni Jalapeño -juustopaistikkeet . He pakkaavat mahtavan 570 kalorin boolin. Sitten voit pestä kaiken tämän suurella 480-kalorisella Wildberry-limonadilla, mutta jos todella haluat testata valtimoidesi rajoja, niin ehkä Huurteinen on tie. Wendyn klassinen iso suklaa Frosty pinoaa 590 kaloria ja 81 grammaa sokeria. Jos aiot rakentaa tämän aterian hampurilaisella, pekoni-juustoperunoilla ja suurilla Huurteinen et halua 2440 kaloria ja leuan pudottavan 138 grammaa rasvaa. Huh huh!
Vaikka keskiarvo aikuisten palovammat missä tahansa 1600-3000 kaloria päivässä vain menemällä rutiiniinsa, harjoittelu polttamaan niin monta ylimääräistä kaloria voi kestää noin kolme tuntia nopeaa juoksua (kautta Elä vahvasti ). Vain jotain ajateltavaa seuraavalla kerralla, kun huomaat miettiäsi mitä (ei) tilata Wendyn ajon aikana .
