Instagram Suklaa-siru-pikkuleivän karkkipatukka ei ole tarkalleen sellainen ruoka, joka kuuluisi 'ruokavalioystävälliseen' luokkaan. Paitsi että nämä eivät ole karkkipatukoita - ne ovat proteiinipalkkeja ja uskomattoman suosittuja. Per Costcon verkkosivusto , Kirkland-tuotemerkin proteiinibaareilla on 4,6 tähden luokitus lähes 2000 arvostelusta (joulukuun 2019 aikana), ja Viserrys näyttää rakastavan heitä myös. Kommentit kuten: 'Olen riippuvainen Kirkland Protein Barsista' on runsaasti sosiaalisen median alustalla.
Mikä tekee Kirkland-proteiinipalkkeista niin hyvät markkinoilla, joilla valinnat ovat käytännössä rajattomat? Ja voiko proteiinipatukka, jossa on 'aitoa suklaata', olla suhteellisen terveellistä?
Kuinka Kirkland-proteiinipatukat maistuvat?
Instagram Suklaa-siru-eväste taikinan versio - joka sisältää makeuttamatonta suklaata sen ainesosat - on vain yksi makuja, joita Costco tarjoaa Kirkland-proteiinipatukat . Tuotemerkissä on myös suklaabrownie, evästeet ja kerma sekä suklaa maapähkinävoi. Sekä suklaabrownie että suklaa-maapähkinävoi-kappaleproteiinipatukat valmistetaan myös aidolla suklaalla, mutta asiakkaan mieltymysten mukaan keksit ja kerma näyttävät olevan vähiten suosittuja vähiten arvioita ja alhaisimmalla luokituksella.
Mukaan Reddit , proteiinipalkkeja oli kerrallaan saatavana myös kanelirullassa, mutta valitettavasti tuo maku näyttää kadonneen Costcon verkkosivustolta.
Selvä, joten proteiinipatukka voi varmasti näyttää houkuttelevalta pakkaukselta ja houkutella asiakkaita lupaamalla 'aitoa suklaata', mutta maistuvatko nämä asiat todella hyvältä? Maku on tietysti subjektiivinen - yksi henkilö Viserrys verrattiin niitä kuoren syömiseen - mutta monet ihmiset ylistävät makua. 'Vihasin maapähkinävoita. Kuten suklaabrownie, ja LOVE suklaa-siru-keksejä, yksi korvaava sanoi.
Muut päällä Reddit huomautti myös, että proteiinipatukat voivat olla hieman vaikeita pureskella, ja suositteli niiden lämmittämistä mikroaaltouunissa tai jopa jättämistä auton ikkunan viivaan aurinkoisena päivänä.
Kuinka paljon proteiinia Kirklandin proteiinibaareilla todella on?
Costco Costco markkinoi proteiinipalkkejaan 'terveellisenä välipalana', mutta on tärkeää, että teet kotitehtäväsi ennen kuin huivitat laatikon niistä. Kaikki proteiinipalkin maut ovat gluteenittomia, vaikka joillakin on hieman enemmän hiilihydraatteja ja vähän vähemmän proteiineja kuin muilla. Esimerkiksi kekseissä ja kermassa on kaksi grammaa sokeria ja 22 grammaa proteiinia, kun taas suklaabrowniessa on vain yksi gramma sokeria ja 21 grammaa proteiinia. Suurimmaksi osaksi heidän ravintonsa on kuitenkin hyvin samanlainen, ja jokainen maku on välillä 21-22 grammaa proteiinia.
Keto-ruokavalion blogi, Savage Fuel , kiitti proteiinipalkkien makua ja koostumusta, mutta havaitsi, että niiden kalorimäärä oli hieman liian korkea verrattuna muihin markkinoilla oleviin ketoystävällisiin proteiinipalkkeihin. Kirklandin suklaa-pikkuleivän taikinaproteiinipalkin valinnalla on kuitenkin 190 viikkoa kaloria kohti viisaampi valinta kuin tavoittaa suklaakeksejä.
