Kevin Mazur/Getty Amberly Mckee
10 vuotta vegaani, poptähti Ariana Grande pitää tyypillisesti kiinni perusasioista ulkona syödessään. 'Thank You, Next' -laulajalle tämä tarkoittaa 'vihanneksia, hedelmiä ja salaattia', hän paljasti Peili . ' ... sitten kun pääsen kotiin, minulla on jotain muuta.' Jos vierailisit Granden talossa, hämmästyisit ensin erilaisista pokaaleista ja palkinnoista – mutta sen jälkeen saatat tunnistaa marjat keittiön perusravinnoksi. Sittemmin poistetussa 'Wicked' -näyttelijän twiitissä hän tunnusti, mistä marjasta hän nauttii eniten. 'Olen syönyt vähintään viisi mansikkaa päivässä siitä lähtien, kun muistan. Ne ovat suosikkiruokaani', (per Naisten terveys ). Hän on myös fani mustikoita , jakanut valokuvan heistä henkilölle Instagram tekstillä 'mustikkapomot' vuonna 2015.
Terveystietoinen tähti suosii ainutlaatuista vegaaniruokaa, kuten paljastetaan Glamouria hänen valmentajansa Harley Pasternak. 'Hän rakastaa daikonia, lootusta, adzukipapuja - melkein kuin makrobioottista japanilaista [ruokavaliota]', hän sanoi. Hedelmät kuitenkin löytävät tiensä takaisin hänen rutiineihinsa, kun smoothie on kyseenalainen.
on terveellistä kaurapuuroa
Ariana Grande nauttii myös hedelmäsmoothioista
MarcoFood/Shutterstock
Yleisesti ottaen Ariana Grande noudattaa melko terveellistä elämäntapaa, joten sokeripitoisen smoothien nauttiminen silloin tällöin ei ole valmentaja Harley Pasternak paheksuttavaa. 'Hän tekee paljon minun smoothieitani, joten vartaloa palauttaville smoothieille hän tekee valkoisen, punaisen ja vihreän smoothien', Pasternak sanoi. PopSugar .
Hänen kirjassaan 'The Body Reset Diet' paljastetaan, että Pasternakin smoothiesuunnitelma tulee nauttia viisi päivää, kolme kertaa päivässä. Aamua varten varatut valkoiset smoothiet tulee sisältää D-vitamiinia ja kalsiumia, ja lounasaikaan punainen smoothie auttaa lisäämään antioksidantteja. Yöllä sinun on valittava vihreä smoothie, jonka pitäisi olla ravintoarvoltaan sama kuin vihreiden vihannesten syöminen.
Poptähti ei vastusta itsensä hoitoa. Kun Grande tarvitsee tauon suorasta ja kapeasta, hän kumartuu Starbucks aivan kuten me muutkin. 'Rakastan soijalattea. Ilmeisesti minulla ei ole maitotuotteita, koska olen vegaani, mutta ne maistuvat minulle tästä maailmasta', hän sanoi (via AIKA ).
