Stefanovic Mina/Shutterstock Cynthia Anaya
Joillekin ihmisille alkoholi on pakollinen hankinta uudenvuodenaaton juhlissa, hienoissa treffi-iloissa, hääjuhlissa ja muissa juhlissa. Gallup raportoi, että yli puolet yhdysvaltalaisista aikuisista käytti alkoholia vuonna 2021, mutta tämä on itse asiassa 5 % vähemmän kuin kaksi vuotta aiemmin. Joten kysymys kuuluu, miksi pudotus?
Jos kysyisit juomattomalta, miksi he jättävät samppanjan väliin maljan aikana tai valitsevat neitsytmargaritan lomalla, saatat saada yhden monista vastauksista, nimittäin terveys- ja turvallisuussyistä, uskonnollisista syistä tai elämäntapamuutoksista. Tai ehkä he eivät vain pidä alkoholin mausta. Terveyden kannalta alkoholi on kuitenkin suuri huolenaihe. Ei se ole mikään salaisuus juo liikaa alkoholia liittyy useisiin riskeihin, kuten auto-onnettomuuksiin, riippuvuuteen ja myrkytykseen, mutta tiesitkö, että se voi myös kutistaa aivojasi?
Lehdessä julkaistu tutkimus Luonto paljasti, että vain yksi lasi viiniä tai tuoppi olutta riittää pienentämään aivojen kokonaistilavuutta. Ja jos juot enemmän kuin joka päivä, aivovauriot voivat olla vieläkin pahempia.
Mitä riskejä kutistuneisiin aivoihin liittyy?
laukaisu/Shutterstock
Mukaan Live Science Tutkimukseen osallistui yli 36 000 aikuista Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Osallistujilta kysyttiin, kuinka paljon alkoholia he käyttivät päivittäin, ja heidän aivonsa skannattiin magneettikuvauksella. Juovien aivoja verrattiin sitten juomattomien aivoihin.
Päivittäin noin kaksi kupillista alkoholia juoneiden aivot näyttivät kaksi vuotta vanhemmilta kuin niiden, jotka eivät juoneet yhtään. Mutta se pahenee. Alkoholin juonti joka päivä voi myös saada aivosi kutistumaan. Tutkimus paljasti, että enemmän kuin yhden alkoholiyksikön päivässä juoneiden aivotilavuus oli pienempi kuin 'yksi lasi päivässä' -ryhmässä. Mutta mitkä ovat kutistuneet aivot?
Mukaan Alzheimerin seura , liiallisen juomisen aiheuttaman aivovaurion on todistettu 'johtavan Alzheimerin tautiin tai muihin dementian muotoihin'. Saatat alkaa kokea oireita, kuten unohtaminen, sinun on vaikea tehdä päätöksiä ja sinulla voi olla vaikeuksia kävellä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että aivot voivat parantaa itsensä ja korjata vauriot, jos juominen lopetetaan (via Clevelandin klinikka ).
