Oliivi Tapenade

Aineosan Laskin

Oliivi Tapenade

Kuva: Eric Wolfinger

Aktiivinen aika: 10 min Kokonaisaika: 10 min Annokset: 8 Ravintoprofiili: Maitoton munaton gluteeniton vähähiilihydraattinen vähäkalorinen pähkinätön soijatonSiirry ravitsemustietoihin

Ainesosat

  • 1 kuppi sekoitettuja kivettömiä oliiveja

    miksi dollarimyymälä on niin halpaa
  • ¼ kuppi huuhdeltu paahdettua punaista paprikaa

  • 1 kynsi valkosipuli

  • ½ teelusikallinen anjovistahnaa

  • 2 ruokalusikallista ekstra neitsyt-oliiviöljy

  • 1 ruokalusikallinen sitruunamehua

  • ¼ teelusikallinen hienonnettu pippuri

Ohjeet

  1. Hienonna oliivit, paahdetut punaiset paprikat, valkosipuli ja anjovistahna yhdessä leikkuulaudalla. Siirrä keskikokoiseen kulhoon ja sekoita joukkoon öljy, sitruunamehu ja pippuri.

Eteenpäin pääsemiseksi

Jääkaapissa enintään 1 viikko. Ota huoneenlämpöön ennen tarjoilua.

lämmitä kala uunissa

Kalorilaskin