Todellinen syy, jonka vuoksi sinun ei pitäisi juoda pikakahvia

Aineosan Laskin

Pikakahvi

Pikakahvi voi olla hengenpelastaja. Polttatpa sitten keskiyön öljyä opiskellessasi yliopiston finaaliin ja lähimpään Starbucks on suljettu tai tarvitset varhain aamulla kofeiinihuhinaa ja unohdit käydä ruokakaupoissa, pikakahvi ei vaadi kahvinkeitintä, ja se on helppo tapa lyödä nopea kuppi jaavaa sijoittamatta paljon aikaa prosessissa.

Maailmassa, jossa on kahvila joka kolkassa, saattaa yllättää, että pikakahvi on suosituin juoma ympäri maailmaa. Vuosina 2000--2014 markkinatutkimusyrityksen mukaan pikakahvin myynti melkein kolminkertaistui, kun maailma käytti lähes 31 miljardia dollaria vuonna 2013 pakastekuivattuun kahvin versioon (kautta MSN ) .

Pikakahvin haittoja

Pikakahvi

Pikakahvilla on pitkä säilyvyysaika, joten joo, ehkä se äidin ruokakomeron kanisteri on edelleen hyvä. Mutta onko se hyvä sinulle? Vaikka pikakahvi tarjoaa monia tavallisen kahvin terveydellisiä etuja, kuten aineenvaihdunnan tehostaminen, pitkäikäisyyden lisääminen ja tyypin 2 diabeteksen kehittymisen riskin vähentäminen, sen juomisessa on myös pari haittapuolta.

kfc 5 $ laatikkoa

Yksi ilmeisistä haitoista on, että pikakahvissa on vähemmän kofeiinia kuin tavallisessa kahvissa, ja vaikka se ei välttämättä ole haitallista terveydellesi, sillä voi olla tahattomia seurauksia kahvin ystäville, jotka tarvitsevat päivittäisen korjauksensa, mikä johtaa enemmän kuppien ja enemmän kofeiinia kuin he ymmärtävät . Lisäksi, koska pikakahvi on niin kätevää ja helppoa valmistaa, on mahdollista juoda enemmän kuppeja kuin mitä tekisit, jos joudut tekemään enemmän työvoimavaltaista kaatamista. Molemmat ovat tärkeitä, koska jos sinulla on minkäänlaista herkkyyttä kofeiinille, se voi johtaa unihäiriöihin ja vatsavaivoihin (kautta Terveyslinja ).

parhaiten maksavat pikaruokapaikat

Pikakahvi sisältää paljon enemmän akryyliamidia kuin tavallinen kahvi

Pikakahvi sisältää myös noin kaksi kertaa enemmän akryyliamidia - kemikaalia, joka muodostuu kahvipapujen paahtamisen yhteydessä - kuin tavallinen kahvi, ja se voi lisätä syöpäriskiä ja olla haitallista hermostolle. Silti on syytä huomata, että jotkut asiantuntijat sanovat, että pikakahvisi määrää pidetään turvallisena eikä sen pitäisi estää sinua juomasta sitä (kautta Lääketieteellinen päivittäin ).

Maku on kuitenkin aivan erilainen tarina. Kahvin ystävät ovat jo pitkään rikkoneet välittömän maun verrattuna todelliseen kauppaan, mutta hei, se vain vaikuttaa makuhermoihisi, ei terveydellesi,

Kalorilaskin