Slow Cooker Chicken Cacciatore Resepti on mitä haluat tulla kotiin

Joillakin suurimmista hitaiden liesi-resepteistä on kolme yhteistä asiaa: ne on helppo valmistaa, vaativat vähän valmistelua ja ne ovatkin niin herkullinen syödä. Joten ei pitäisi olla yllätys, että tämä hidas liesi kananmetsästäjä resepti tarkistaa kaikki nämä kolme ruutua luettelosta.

Metsästäjä tarkoittaa 'metsästäjä' italiaksi, mutta älä huoli, todellista metsästystä ei ole. Ainoat taidot, jotka sinun on tiedettävä, ovat vihannesten ja sienien perunoiden viipalointi, kuutiointi ja jauhaminen. Itse asiassa tässä reseptissä on hyvin vähän valmistelutyötä reseptin kehittäjältä ja yksityisen lääkärin rekisteröidystä ravitsemusterapeutista Kristen carli Camelbackin ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista.

'[Tämä hidas liesi-resepti] on erittäin helppoa, mikä on merkittävä plus', Carli sanoo. '' Pastan kiehumisen lisäksi tämä ruokalaji on pohjimmiltaan kaatopaikka. Rakastan valmistaa ainesosat ennen töitä ja palata sitten kotiin valmisaterialle. ' Paras osa hitaita liesi-reseptejä on tulossa kotiin jo valmistetun aterian herkullisiin aromeihin, jotka odottavat sinua nauttimasta. Seuraava paras osa on laittaa se lautaselle ja antaa ulkonäkö, jonka vietit koko päivän keittiössä.

paras tipu vie tuotteet

Tämä runsas kanan cacciatore-resepti ruokkii kuusi, mikä tekee siitä täydellisen perheen ateriaan tai ruokalajiin, joka tuodaan potluck- tai illallisjuhliin. Ja jos et syö sitä yhdellä istuimella, voit nauttia täysin seuraavien päivien jäännöksistä lounaalla tai illallisella.

Kerää ainekset valmistamaan tämä hidas liesi kana cacciatore

Tämän reseptin ainesosaluettelo voi näyttää hieman pidemmältä kuin arkipäivän yksinkertainen hidas liesi ateria, mutta se on aivan hyvästä syystä: kastike on kotitekoista suoraan potissa kanan kanssa. Tämä tarkoittaa, että saat hallita makua ja ainesosia enemmän kuin jos valitsisit purkitetun, valmiiksi valmistetun tomaattikastikkeen.

Ensimmäinen asia mitä tarvitset on kana. Tämä resepti vaatii kahdeksan luutonta ja nahatonta kanan reisiä, vaikka voit vaihtaa sen halutessasi. 'Kananreidet ovat parhaita perinteiselle kananlihalle', Carli sanoo. 'Jos et halua käyttää kananreisiä, voit ehdottomasti käyttää kananrintoja.'

Kastike vaatii sieniä ja useita vihanneksia ja aromaattisia aineita, mukaan lukien valkosipuli , sipuli, punainen paprika, vihreä paprika, tölkki murskattua tomaattia basilikalla ja tomaattipasta. Kanaliemi, suola, pippuri, kuivattu timjami ja kuivattu oregano pyöristävät loput kastikkeen ainesosista. Lopuksi tarvitset laatikon kuivattua pastaa. Siinä kaikki, ja olet hyvin matkalla aloittamiseen!

Valmista vihannekset

Jos olet onnistunut hankkimaan kaikki vihannekset valmiiksi leikattuina ja viipaloidut sienet, tämä vaihe ei koske sinua. Kaikille muille on hienonnusta, joten päästään siihen.

missä osavaltiossa on eniten mcdonald'sia?

Sienien leikkaaminen koon mukaan on helppo osa. Viipaloi vain kahdeksan unssin pakkaus bella-sieniä (tunnetaan myös nimellä cremini-sienet, jotka ovat samat kuin nappi- ja portobello-sienet, vain eri kasvuvaiheissa).

Valkosipulin jauhamiseen on useita vaihtoehtoja. Voit pilko neilikka hienoksi veitsellä, tai voit helposti jauhaa valkosipulin a monitoimikone pudottamalla neilikka yksi kerrallaan, kunnes olet saavuttanut noin ruokalusikallinen. Toinen vaihtoehto on hyödyllinen käsinpuristettava valkosipulimylly, jos sinulla on sellainen.

Seuraava vaihe on kuutioida yksi valkoinen sipuli, yksi punainen paprika ja yksi vihreä paprika. Noppaaksesi nämä kasvikset, leikkaa ne pieniksi lohkoiksi, jotka ovat isompia kuin jauhettaessa, mutta tasaisemmat ja pienemmät kuin viipaloidut. Paprikat lisäävät kauniin värin tähän kanan cacciatore-reseptiin.

Lisää ainekset hitaaseen liesi ja lisää lämmön

Kun olet kana ja vihannekset leikattu oikeaan kokoon reseptille, on aika kerrosta kaikki hitaaseen liesi. Aloita lisäämällä kananreidet ja mausta liha suolalla ja pippurilla. Seuraavaksi heitä sienet, valkosipuli, sipuli, paprikat, tomaattipasta, liemi, tomaatit, timjami ja oregano.

Hitaiden liesien reseptit on suunniteltu nopeiksi ja helpoiksi, ja tämä helppous ulottuu kanan jälkeisten ainesosien järjestykseen. Lisää ne hitaaseen keittimeen sinulle sopivimmassa järjestyksessä. 'Tilauksella ei todellakaan ole väliä täällä', Carli sanoo ja lisää 'sekoita ennen tarjoilua'.

Kun kaikki on hitaassa liesi sisällä, on aika käyttää kätevää dandy-laitetta parhaalla mahdollisella tavalla: aseta se ja unohda se. Tätä reseptiä varten kypsennä kaikki korkealla neljä tuntia. Sillä välin voit mennä töihin, suorittaa asioita tai mitä tahansa muuta haluat, koska arvaa mitä - käytät hitaaa liesi tähän ateriaan.

Keitä pasta

On hyvät mahdollisuudet, että tiedät jo hyvin, kuinka kuivattua pastaa kypsennetään. Hyvä uutinen on, että tämä resepti ei edellytä sinun tekevän mitään mielikuvituksellisempaa kuin pastapakkauksen sivun ohjeet: kiehauta vesi, lisää pasta ja kypsennä pakkauksessa mainitun ajan. (Voit maistella sitä tarkistaaksesi pasta tehdään täydellisellä al dente -tasolla.) Varmista, että tyhjennät pastasi heti, kun se on tehty, jotta pasta ei kastu liikaa ja kumimainen.

Huomaa, että tämä resepti vaatii spagettia, mutta älä tunne sitä rajoitetuksi. Voit haarautua myös muihin pastan muotoihin ja tyyleihin, joten voit kokata suosikkisi tai mihin tahansa. 'Spagetti on perinteistä, mutta henkilökohtainen suosikkini on penni', Carli sanoo. 'En rakastaa pitkien nuudeleiden slurppaamista, ja mieluummin saan täydellisen pureman haarukalla lyhyemmällä nuudelilla.' Voit vaihtaa sen ja käyttää yhtä tällä kertaa valmistellessasi ateriaa ja valita toisen seuraavalla kerralla.

Tarjoile ja säilytä jäännöksesi

Jos ajastit kaiken oikein, hitaan lieden ja pastan ainesosat tulisi tehdä samaan aikaan. Jos haluat tarkistaa, että kana on täysin kypsynyt, voit aina testata lämpötilan lihan lämpömittarilla, joka on työnnetty lihan paksimpaan osaan. (Kanan tulee olla vähintään 165 F.)

Levitä astiat aloittamalla pastan alareunasta ja lisää sitten kanan ja suuren lusikallisen kastikkeen kaiken päälle. Sitten on jäljellä vain palvella ja nauttia.

ero marmiteen ja vegemiitin välillä

Tämä ruokalaji, kuten monet hitaat liesi-annokset, on helppo kertoa, onko sinulla jäämiä, koska kaikki paitsi pasta on yhdessä potissa. Jos korteissa on jäämiä, päällystä jäljellä oleva pasta oliiviöljyllä, jotta se ei tartu kiinni, ja pakkaa se ilmatiiviiseen astiaan. Säilytä kana, kastike ja vihannekset toisessa astiassa ja lämmitä pasta ja muut ainesosat yksinkertaisesti uudelleen, kun olet valmis nauttimaan enemmän.

• 8 luutonta, nahatonta kananreitää
• 1 tl suolaa
• ½ tl pippuria
• 8 unssia viipaloidut bella-sienet
• 1 rkl jauhettua valkosipulia
• 1 valkoinen sipuli kuutioiksi
• 1 punainen paprika, kuutioitu
• 1 vihreä paprika, kuutioitu
• 2 rkl tomaattipastaa
• 1 ½ kuppia kanaliemiä
• 1 (28 unssia) voi murskata tomaatteja basilikalla
• 1 tl kuivattua timjamia
• 1 tl kuivattua oreganoa
• 1 punta spagettipastaa

1. Lisää suuressa hitaassa liedessä luuttomat, nahattomat kananreidet. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää viipaloidut sienet, jauhettu valkosipuli, kuutioitu sipuli, kuutioitu paprika, tomaattipasta, kanaliemi, murskatut tomaatit, kuivattu timjami ja kuivattu oregano.
2. Keitä korkealla 4 tuntia.
3. Keitä iso vesipannu. Keitä pasta pakkauksen ohjeiden mukaan. Tyhjennä ja aseta sivuun.
4. Tarjoile kanaa pastan päällä. Kaada iso lusikallinen kastiketta ja kaada päälle.

Kalorilaskin

Lattia:

Ikä:

Kasvu (Cm: Ssä):

Paino (Kg):

Fyysisen Aktiivisuuden Taso: Vähimmäis- Matala Keskiverto Korkea Erittäin Korkea

Laskea

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla